|
Такие трудные килограммы . Издеваясь над своим телом, применяя различные диеты и лечебные голодания, почему мы не добиваемся желаемого результата ? Все просто ! Наш организм боится насилия. И если в результате диет или приема препаратов для похудения удается сбросить вес, то "месть" пострадавшего тела не заставит себя ждать. Вес восстановится, а то и увеличится. Кроме того, суть, пожалуй, заключается даже не в том, какое у нас тело, а в том, как мы к нему относимся. Тело - наш дом, и каким бы этот дом не был, нам суждено в нем жить. А значит, и относиться к нему стоит с любовью, приятием и пониманием…любите его, ухаживайте , худейте со вкусом и комфортом! |
|
|
|
|
Наилучший способ постоянно улучшать